Pour la seconde année consécutive, l'asbl "Gymnature" rejoint le projet "Ensemble avec les Personnes extraordinaires" et propose une initiation à la Marche nordique.

Cette activité est accessible à tous les niveaux et se déroulera le samedi 8 mai, de 10h à 12h, sur le site provincial de Marcinelle.

Quelques informations sur la discipline (source: www.gymnature.be)
La marche "nordique" n'était au départ qu'une simple activité de compensation pour les skieurs de fond scandinaves. Observée, analysée, décortiquée sur le plan biomécanique, la MN déboucha sur une véritable technique (dans les années 90) notamment sous la houlette de Andreas Wilhelm (D), fondateur de la technique alfa 247. Depuis l'automne 1991 (naissance de Gymnature) les choses ont évolué. La marche nordique, qui au départ faisait plutôt sourire, est maintenant bien reconnue en termes de santé. Les milieux du jogging de la rando et du trail se rendent compte de l'intérêt à (bien) utiliser les bâtons. On peut dire aujourd'hui que des courants divers se dégagent. Nous avons choisi chez Gymnature de mettre l'accent sur la qualité technique d'une gestuelle particulière à la MN. Les moniteurs sont formés en ce sens et le message est clair: promener des bâtons c'est bien, mais pousser dessus avec une bonne technique apporte un "+" évident à vos randonnées.

LE MATERIEL NECESSAIRE EST MIS A DISPOSITION DES PARTICIPANTS. NOUS VOUS DEMANDONS DONC DE BIEN VOULOIR  VOUS INSCRIRE AFIN DE PREVOIR EN CONSEQUENCE.